Namun wajib di ketahui Ayah bunda penting untuk tetap tenang dan sabar. Cobalah langkah-langkah berikut:
1. Tetap Tenang : Jaga ketenangan Anda. Ini membantu mengurangi ketegangan dan menunjukkan anak bahwa Anda bisa mengatasi situasi ini.
2. Berikan Ruang : Biarkan anak memiliki sedikit ruang untuk melepaskan emosi mereka. Jangan membatasi gerakan mereka.
3. Cari Tahu Penyebabnya : Cobalah untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan tantrum. Mungkin mereka lelah, lapar, frustasi, atau tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan.
4. Beri Perhatian : Dengarkan mereka dengan penuh perhatian. Seringkali, anak hanya ingin merasa didengar.
5. Berbicara dengan Lembut : Jika mungkin, bicaralah dengan suara yang lembut dan tenang. Hindari berteriak atau menjadi marah.
6. Bantu Mengelola Emosi : Ajari mereka cara mengidentifikasi dan mengelola emosi mereka. Misalnya, dengan bernapas dalam-dalam atau memberikan pilihan alternatif.
7. Tawarkan Pilihan : Beri mereka beberapa pilihan yang sesuai. Misalnya, "Apakah kamu ingin main dengan boneka atau mainan lain?"
8. Jangan Memperpanjang : Jika amarah mereka tidak mereda, cobalah untuk tidak memperpanjang situasi atau memberikan terlalu banyak perhatian negatif.
9. Jaga Batasan : Tetaplah konsisten dengan aturan dan batasan yang telah Anda tetapkan sebelumnya.
10. Berikan Dukungan Setelahnya : Setelah tantrum mereda, berbicaralah dengan anak tentang apa yang terjadi dan bagaimana mereka bisa menangani emosi mereka di masa depan.
Ingatlah bahwa setiap anak berbeda, dan tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua. Terus mencoba metode yang berbeda untuk mengetahui apa yang paling efektif untuk anak Anda.
0 comments
Posting Komentar